top

Ogłoszenia

Polecamy

Podziel się

Facebook

Treningi

TRENINGI

Harmonogram naszych zajęć podzieliliśmy na trzy etapy:

 

1. okres przygotowania do sezonu zimowego (plan: wrześień - październik, listopad - pierwszy śnieg)
2. sezon narciarski (pierwszy śnieg - ostatni śnieg)
3. okres wiosenny (okres wiosenny - wakacje)

Każdy z tych okresów rządzi się swoimi prawami, ale w każdym z nich kładziemy nacisk na rozwój i doskonalenie umiejętności ruchowych, podnoszenie poziomu sprawności fizycznej, kształtujemy charaktery...

Każdy z tych okresów to nauka, trening i zabawa.

 W sezonie 2020/21 w naszym klubie będą trenowały dwie główne grupy:

  
   - grupa I duży SPORT (rocznik 2008 - 2010) prowadzący trener Piotr współpracujący trenerka Anna;  
   grupa ta będzie trenowała tak, żeby mogła godnie reprezentować nasz klub na regionalnych zawodach narciarskich.

 

  - grupa II mały SPORT (rocznik 2012 i młodsi) prowadzący trener Kuba współpracujący trener Włodek;
    grupa ta będzie się: uczyła, bawiła, ćwiczyła.

 

Plan treningowy: wrzesień:

 

GRUPA duży SPORT - trener Piotra 

Poniedziałek

 godz. 16:30 - 18:00  Błonia - zajęcia w terenie

Środa

godz. 16:30 - 18:00

Błonia - rolki 

Czwartek

 godz. 19:00 - 20:00

COS Szczyrk - Basen

 Piątek

 godz. 16:30 - 18:00

Błonia - rowery Enduro 

 Sobota

 godz.   9:00

miejsce spotkania wg ustaleń - wycieczki górskie, rolki, łyżwy,
ścianka, itp.

  

 GRUPA mały SPORT - trener Kuba  

Poniedziałek

 godz. 16:30 - 18:00  Błonia - rowery Enduro 

 Wtorek     

  godz. 16:30 - 18:00  Błonia - rolki

 Czwartek

godz. 19:00 - 20:00

 COS Szczyrk - Basen

 Sobota

godz.   9:00

miejsce spotkania wg ustaleń - wycieczki górskie, łyżwy,
ścianka, itp.

  

  * w przypadku niesprzyjających warunków pogodowych treningi zostaną przeniesione na obiekty zamknięte. Informacje będą podawane na bieżąco na stronie internetowej (najpóźniej 2 godziny przed rozpoczęciem zajęć) 

 

 

 

Więcej w tej kategorii: « Zarząd Wyjazdy i obozy »
Dane Adresowe

Międzyszkolny Klub Narciarski ZRYW
ul. Słowackiego 27b
43-300 Bielsko-Biała

NIP: 547-17-52-392
KRS: 0000125195

 

Email: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript.

ING Bank Śląski S.A./o Bielsko-Biała
Numer konta:
91 1050 1070 1000 0001 0004 2431

Trenerzy

PIOTR KOZACZKA         +48 602 780 534
JAKUB STOLARSKI       +48 603 660 650 
WŁODZIMIERZ BYRDY  +48 604 104 988

logo mkn

projekt: NRGstudio.pl

Strona używa informacji zapisanych za pomocą… plików cookies w celu dostosowania do indywidualnych potrzeb użytkowników. Jeżeli tego nie akceptujesz zmień ustawienia przeglądarki dotyczą…ce cookies. Więcej informacji można znaleźć‡ w naszej Polityce prywatności.